2021-11

自分に全集中。 自分に全フォーカス。 これが、うつ、パニック障害から立ち直るための 「キー」であるっていうことは カウンセラーや、いろんな書籍、ネット情報から明らかではあるのだけども。 子供たちの学校生活サ...